痩せたかも！？って気を抜いちゃうと
またすぐ太るから
最近は継続することも考えて
スクワット10回毎日してます?


少ないとは思うけど
10回くらいじゃないと
続けれない、、（笑）


筋肉つけつつ
いらない脂肪燃焼できますように…！


スクワット以外も増やせるといいなあ?